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我市新冠病毒感染监测数据显示，“五一”假期后，全市医疗机构每日报告的新冠病毒感染人数呈现上升趋势，新增病例中再次感染者（“二阳”）的比例逐步上升，目前约占11.8%。近期，市疾控中心基因测序结果显示：我市新冠感染毒株均为国内目前流行的奥密克戎变异株，主要有XBB.1.9.1、XBB.1.5、XBB.1.8、XBB.1。

从新冠病毒感染和疫情流行的规律来看，随着时间的推移和部分人群免疫保护水平的降低，疫情以零星散发为主，感染者主要集中在三部分人群：一是既往未曾感染的人群，二是免疫水平已经下降的人群，三是存在免疫缺陷的人群。总体上，XBB变异株与之前的优势流行株有交叉免疫，近期我市出现规模性疫情的可能性较低。

在此，乌海市疾控中心做出如下健康提示：

一、继续坚持勤洗手、戴口罩、常通风、公筷制、保持安全距离、咳嗽礼仪、清洁消毒等良好卫生习惯和合理膳食、适量运动等健康生活方式，做自己健康的第一责任人。进入医疗机构、养老机构、社会福利机构等场所，应当佩戴口罩。乘坐公共交通工具，进入超市、影剧院、客运场站、景区接待处等环境密闭、人员密集场所，老年人、慢性基础疾病患者、孕妇等前往室内公共场所，建议佩戴口罩。

二、做好个人自我健康监测，尤其有外地旅居史人员，如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状，应佩戴口罩，尽量减少与他人的近距离接触，必要时及时就诊。建议老人、孕妇、婴幼儿及体弱人群尽量不到人员密集、空气流通不畅的场所。

三、学校、托幼机构、养老机构、社会福利机构等重点机构要强化人员健康监测，及时发现、救治和管理感染者，加强日常通风、清洁、消毒等工作，视情况及时采取减少人际接触措施。

四、感染新冠病毒后人体主要表现为咽干、咽痛、咳嗽、发热等症状，发热多为中低热，部分病例也可能出现高热，一般不超过3天。一些患者可能出现肌肉酸痛、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞、流涕、腹泻、结膜炎等症状。XBB变异株致病力未见明显变化，症状普遍较轻，病程普遍较短。未合并严重基础疾病的无症状感染者、轻型病例可采取居家自我照护。老人、儿童或患有严重基础疾病者，应密切关注健康状况，必要时及时就诊。

五、感染者居家期间，合理使用对症治疗药物，做好自我健康监测。感染期间非必要不外出，不前往人群密集场所，不乘坐公共交通工具，不参加聚集性活动。如必须外出，应做好个人防护，全程佩戴N95/KN95或以上级别的防护口罩。

六、接种新冠疫苗可以在很大程度上降低重症和死亡的发生，如您尚未感染或已感染过但未完成新冠病毒疫苗全程免疫，请尽快接种新冠病毒疫苗。建议在没有接种禁忌症的情况下，60岁以上人群、严重慢性病患者、免疫功能低下人员优先选择接种新冠病毒疫苗。

请广大市民关注官方信息，理性对待新冠疫情，不造谣、不信谣、不传谣、不过度储备药品，做好个人防护，养成健康文明生活方式。